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Je propose une approche adaptée à vos besoins qui suit une évaluation de vos habitudes, de vos goûts et de votre condition de santé. Je recommande des changements de vie réalistes et durables qui sont basés sur des recherches scientifiques reconnues ainsi que sur le plaisir de bien manger. Il n'existe pas de diète miracle ou de plan nutritionnel qui fonctionne pour tous, seule une approche adaptée peut vous permettre d'atteindre vos objectifs.

Consultations privées

 

-          Évaluation nutritionnelle, plan nutritionnel adapté à l’entraînement ou à une condition de santé particulière, suivis et conseils.

- Évaluation initiale (60 minutes),  plan nutritionnel (60 minutes), suivis subséquents (45 minutes)

-          Reçus pour assurances à titre de nutritionniste remis à chaque visite.

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Révision de menu pour les garderies et pour les centres de la petite enfance

Technique accréditée par l'équipe Nos Petits Mangeurs (http://www.nospetitsmangeurs.org/)